Acne på panden: Årsager, typer, behandlinger og forebyggelse

Acne Forehead Causes

Kristin Hall, FNP Medicinsk gennemgået afKristin Hall, FNP Skrevet af vores redaktion Sidst opdateret 27/12/2020

At håndtere acne kan være en stressende og irriterende oplevelse, især når den udvikler sig på et indlysende, meget synligt sted som f.eks. Din pande.

Din pande er et almindeligt sted for acne. Hvis du er tilbøjelig til acne, kan du bemærke alt fra små whiteheads og hudorme til store, røde og betændte bumser, der udvikler sig på eller i nærheden af ​​din pande.





21 piloter skimasker

Ligesom acne, der påvirker andre dele af din krop, kan pande-acne næsten altid behandles, med en bred vifte af håndkøbsprodukter og receptpligtig medicin til rådighed for at forhindre acneudbrud og hjælpe dig med at holde din hud klar.

Nedenfor har vi forklaret, hvorfor pande -acne udvikler sig, såvel som de forskellige typer acne, du kan mærke på din pande. Vi har også dækket de videnskabeligt baserede behandlings- og forebyggelsesmuligheder, der er tilgængelige for acne, der påvirker din pande og andre dele af dit ansigt.



Hvad forårsager acne på din pande?

Den acne, der påvirker din pande, skyldes de samme faktorer som den acne, der udvikler sig i andre dele af din krop.

Al acne, uanset om det er en eller to små hudorme eller et alvorligt udbrud af cystisk acne, udvikler sig på grund af de samme grundårsager - overdreven udskillelse af talg og ophobning af døde hudceller på hudens overflade.

Talg er et olielignende stof, der produceres og udskilles af dine talgkirtler-små oliesekreterende kirtler, der er forbundet med hårsækkene i din hud.



Din hud har brug for talg for at forblive sund. Talg hjælper med at forsegle fugt i din hud og forhindre vandtab. Det er også en vigtig komponent i din huds beskyttende barriere, der beskytter din hud mod skader og infektion.

Dine talgkirtler frigiver talg i hårkanalen, hvor den bevæger sig til overfladen af ​​din hud langs hårskaftet.

Når dine talgkirtler udskiller den rigtige mængde talg, fungerer denne proces problemfrit for at holde din hud glat og sund. Men når talgkirtlerne udskiller for meget talg, kan overskuddet sidde fast inde i hårsækken, hvilket får det til at blive tilstoppet.

Hårsække, der er tilstoppet med talg, kan blive til acne -læsioner, hvor den specifikke type acne varierer baseret på blokeringens sværhedsgrad og tilstedeværelsen af ​​bakterier.

Selvom der kan findes talgkirtler rundt omkring i din krop, er de mest talrige i dit ansigt - en vigtig grund til, at acne udbrud normalt påvirker områder som din pande mere end andre dele af din krop.

Selvom talg er en vigtig faktor ved acne, hvad enten det er i panden eller andre steder på din krop, er det ikke det eneste stof, der er ansvarligt for tilstopning af dine hårsække.

For at reparere skader producerer din krop konstant nye hudceller gennem en proces, der kaldes epidermal omsætning. Efterhånden som gamle hudceller forringes, erstattes de af nye, ubeskadigede. For de fleste mennesker tager denne proces mellem 40 og 56 dage.

Når din krop erstatter sine gamle hudceller med nye, bygger de gamle, døde hudceller op på hudens overflade. Over tid kan disse celler blandes med det overskydende talg produceret af dine talgkirtler og bidrage til tilstoppede hårsække og acneudbrud.

Flere biologiske og miljømæssige faktorer spiller alle en rolle i din krops produktion af talg og den epidermale omsætningsproces. Disse omfatter:

  • Din genetik. Forskning tyder på, at tendensen til at udvikle acne er delvist genetisk, hvilket betyder, at du kan arve det fra dine forældre.

  • Din produktion af androgenhormoner. Mandlige kønshormoner eller androgener spiller en vigtig rolle i udskillelsen af ​​talg. Specielt er det kendt, at de mandlige hormoner testosteron og dihydrotestosteron (DHT) øger talgproduktionen.

    Forbindelsen mellem androgenhormoner og talgproduktion er en af ​​grundene til, at acne er så almindelig i ungdomsårene.

  • Din brug af visse lægemidler. Nogle lægemidler, såsom steroider, antikonvulsiva og lithium, er forbundet med talgproduktion og kan bidrage til en højere risiko for at udvikle acne.

  • Din brug af hudpleje- og hårplejeprodukter. Selvom disse produkter generelt ikke påvirker hudens talgproduktion, indeholder nogle hud- og hårplejeprodukter naturlige eller kunstige olier, der kan tilstoppe hårsækkene og udløse acneudbrud.

Visse vaner kan også øge din risiko for at udvikle acne på din pande og andre dele af din krop. For eksempel viser forskning, at cigaretrygning og aktiviteter, der udløser en stigning i stress, begge er forbundet med mere alvorlige acneudbrud.

behandling af acne

vil du have acne i skak? Vi har dig.

shop acne sæt starte høring

Typer af pande acne

I modsætning til hvad mange tror, ​​er ikke alle acne ens. Fra comedones til nodulær acne kan der udvikles flere forskellige typer acne på din pande:

bedste frisurer til mænd med tyndt hår
  • Komedonal acne. Dette er en mild, ikke-inflammatorisk form for acne. Komedonal acne kan enten være åben eller lukket. Når en comedone lukkes, har den en hvid farve og er kendt som en whitehead.

    Når en komedon er åben, kan iltet i luften reagere med affaldet, der tilstopper folliklen, hvilket får den til at tage en mørk farve. Disse komedoner er kendt som hudorme.

  • Inflammatorisk acne. Når bakterier vokser inde i en komedon, kan den blive betændt og irriteret. Betændt acne er rød i farven, hævet fra huden og kan være smertefuld at røre ved. Almindelige typer af inflammatorisk acne omfatter papler og pustler.

  • Nodulær og cystisk acne. Når betændt acne bliver meget alvorlig, kaldes det ofte nodulær eller cystisk acne. Denne type acne kan trænge dybt ind i huden og kan efterlade permanent ardannelse.

Hvis du er tilbøjelig til acne, kan du bemærke flere forskellige typer af acne læsioner på din pande og andre steder i dit ansigt. Det er vigtigt at identificere den type acne, du har for at behandle det effektivt og forhindre, at det kommer tilbage.

Sådan behandles acne på din pande

Selvom pande-acne kan være irriterende, kan selv de mest alvorlige udbrud normalt behandles ved hjælp af en kombination af gode hudplejevaner, håndkøbsprodukter og medicin.

mariah carey carpool karaoke jul

Håndkøbsprodukter

Hvis din pande acne er mild-for eksempel kun udvikler whiteheads, hudorme eller små udbrud af inflammatorisk acne-kan du muligvis behandle den effektivt ved hjælp af håndkøbsbehandlinger alene.

Der findes en række forskellige håndkøbsprodukter til behandling af acne, lige fra blide rengøringsmidler til milde retinoider. Almindelige håndkøbsfrie acne-behandlinger omfatter:

  • Ansigtsrens. Over-the-counter ansigtsrens, der hjælper med at rense din hud og vaske overskydende talg væk, kan ofte hjælpe med at kontrollere mild acne, der kan udvikle sig på din pande og andre steder i dit ansigt.

    Hvis du er tilbøjelig til acne, kan du prøve at vaske din pande og andre berørte dele af dit ansigt med et mildt rengøringsmiddel en eller to gange om dagen. For de bedste resultater skal du vælge et rensemiddel med en formel, der er fri for hårde, potentielt irriterende kemikalier.

  • Benzoylperoxid. Benzoylperoxid er en over-the-counter topisk medicin, der kan slippe af med acne-forårsagende bakterier og reducere talgniveauer. Den fås alene som creme eller lotion eller som ingrediens i utallige håndkøbsfrie acne-produkter.

    Ligesom et ansigtsrensemiddel er benzoylperoxid let at bruge. De fleste produkter er designet til topisk brug på berørt hud en til tre gange om dagen. Bivirkninger er normalt milde, med tørhed i huden og skalering den mest almindelige i produkter med højere koncentration.

  • Salicylsyre. Salicylsyre er en beta-hydroxysyre. Det virker ved at fjerne blokeringen af ​​hårsække, der er blevet tilstoppet med talg og døde hudceller. Det kan også reducere rødme og betændelse, der ofte påvirker acne-udsat hud.

    Du kan købe salicylsyre som en topisk creme. Det bruges også som en aktiv ingrediens i mange håndkøbsfrie acne-produkter, såsom ansigtsvask, rensemidler, bodyscrubs og andre produkter.

  • Azelainsyre. Azelainsyre er en aktuel medicin, der slipper af med bakterier, der forårsager acne og fjerner acneudbrud. Den fås i mange håndkøbsprodukter til behandling af acne og som en topisk gel i flere forskellige styrker.

Receptpligtig medicin

Flere receptpligtig medicin bruges til at behandle pande acne. Afhængigt af typen og sværhedsgraden af ​​din acne kan din læge ordinere en eller flere af nedenstående medicin:

  • Tretinoin. Tretinoin er et aktuelt retinoid. Det virker ved at fremskynde din epidermale omsætningsproces, reducere antallet af døde hudceller, der kan bygge op på hudens overflade og bidrage til acneudbrud.

    Tretinoin er en af ​​flere aktive ingredienser i vores tilpassede acne creme , som virker til at forhindre whiteheads, hudorme og andre former for acne.

    Selvom tretinoin kan tage et par måneder at begynde at virke, viser forskning, at det er yderst effektivt til behandling af acne på lang sigt. Du kan finde flere oplysninger om tretinoins effektivitet, resultater og bivirkninger i vores Tretinoin 101 guide .

  • Clindamycin. Clindamycin er et aktuelt antibiotikum. Det virker ved at bremse eller helt stoppe væksten af ​​visse typer bakterier, der kan vokse inde i tilstoppede hårsække og forårsage betændt acne.

    Antibiotika som clindamycin er især effektive mod betændt, inficeret acne. Ligesom tretinoin er clindamycin en af ​​flere aktive ingredienser i vores tilpassede acne creme .

  • Isotretinoin. Isotretinoin er et oralt retinoid. Det virker ved at reducere talgproduktionen og kontrollere væksten af ​​visse typer bakterier, der kan bidrage til betændte, smertefulde former for acne.

    Isotretinoin bruges generelt til alvorlige tilfælde af acne. Selvom det er effektivt, kan det forårsage mange bivirkninger, hvoraf nogle kan være alvorlige. På grund af dette er det vigtigt at holde regelmæssig kontakt med din hudlæge, hvis du får ordineret denne medicin.

Hvis du har alvorlig pande -acne, er det vigtigt at tale med din læge eller planlægge en tid hos en hudlæge. Anvendes som foreskrevet, kan medicin generelt behandle selv den mest alvorlige, genstridige acne på din pande og andre dele af dit ansigt.

Tips og teknikker til forebyggelse af pande acne

Selvom det normalt ikke er muligt helt at forhindre acne, kan visse ændringer i dine vaner være med til at gøre acne -udbrud på din pande og andre dele af dit ansigt til en mindre hyppig irritation.

Prøv følgende tips og teknikker til at reducere din risiko for at udvikle acneudbrud på din pande:

  • Prøv ikke at bruge for mange hårstylingsprodukter. Mange hårgeler, voks, pomades og andre stylingprodukter indeholder masser af olie. Selvom dette gør dem fantastiske til styling af dit hår, kan den olie, der bruges i disse produkter, forårsage acne nær din hårgrænse og pande.

    Hvis du styler dit hår, så prøv at undgå at bruge for meget af dine produkter. For at reducere din risiko for at få pande acne skal du overveje at skifte til et ikke-komedogent stylingprodukt. Disse indeholder mindre olie og har en lavere risiko for at tilstoppe hårsækkene i din pande.

  • Vask dit hår ofte, især hvis det er naturligt fedtet. Hvis du har fedtet hår, skal du sørge for at vaske det ofte for at undgå at lade olien ophobe sig. Prøv at bære dit hår væk fra din pande for at forhindre olie i at overføre fra dit hår til din hud.

  • Vær forsigtig med tøj, der dækker din pande. Tøj og sportsudstyr, der dækker din pande, såsom cykling, fodbold eller hockey hjelme, svedbånd og andre ting, kan alle forårsage en type acne kaldet acne mechanica.

    Hvis du regelmæssigt bærer tøj eller sportsudstyr, der dækker din pande, skal du sørge for at vaske din hud, så snart du tager den af. Du kan også prøve at placere en blød pude mellem din hud og hjelmen for at reducere gnidning, irritation og direkte svedkontakt.

  • Tør sved og brusebad væk umiddelbart efter træning. Overdreven svedtendens, f.eks. Under en hård træning, kan bidrage til acne. Mens du træner, skal du forsigtigt tørre eller tørre sved fra panden ved hjælp af et rent håndklæde.

    Når du er færdig med at træne, er det bedst at gå i bad så hurtigt som muligt. Dette hjælper med at vaske acne-forårsagende bakterier væk og forhindre sved i at bygge op i dit ansigt.

  • Sørg for ikke at klemme eller pope bumser i panden. Selvom det kan være fristende at poppe bumser på egen hånd, er det ikke en god idé at gøre det. Når du popper en bums, øger du risikoen for at indføre bakterier i din hud, hvilket kan forårsage en infektion.

    At poppe bumser kan også øge din risiko for acne ar, hvoraf nogle kan kræve dyre behandlinger at fjerne.

Afslutningsvis

Selvom pande-acne kan være et irritationsmoment, er det typisk let at behandle ved hjælp af håndkøbsprodukter, receptpligtig medicin eller begge dele. Når du har behandlet din acne, kan det ofte være lige så enkelt at holde den væk som at foretage et par små ændringer i dine vaner.

Hvis du har mild eller lejlighedsvis acne i panden, skal du overveje en af ​​de håndkøbsbehandlinger, der er anført ovenfor. For mere alvorlig acne er det bedst at tale med din læge om brug af en FDA-godkendt receptpligtig medicin.

bigctatwo

Denne artikel er kun til informationsformål og udgør ikke lægehjælp. Oplysningerne heri er ikke en erstatning for og bør aldrig påberåbes for professionel lægehjælp. Tal altid med din læge om risici og fordele ved enhver behandling.