Er du tilbøjelig til hårtab?

Are You Prone Hair Loss

Kristin Hall, FNP Medicinsk gennemgået afKristin Hall, FNP Skrevet af vores redaktion Sidst opdateret 06/07/2019

Får virkningerne af mandlig skaldethed dig ned? For hvad det er værd, er hårtab noget, der sker for de bedste af os. Og selvom det er helt normalt at føle sig stresset over tanken om at miste dit hår, skal du vide, at du ikke er alene i denne kamp mod hårtab.

I dag vil vi sammen konfrontere spørgsmålet om skaldethed hos mænd. Mere specifikt vil vi dække alle de ting, der kan bidrage til skaldethed, og desværre er mange af disse faktorer uden for din kontrol.





Så hvad gør dig tilbøjelig til hårtab? At være en mand, til at begynde med. Det er ikke at sige, at hver mand bliver skaldet eller udvikler den berygtede blindgyde frisure, men cirka 70% af mændene vil opleve hårtab i en eller anden skala i deres liv, selvom det bare er mindre udtynding. Ikke på grund af deres alder eller på grund af de hårplejeprodukter, de bruger, men på grund af et hormon kendt som dihydrotestosteron (DHT), der er blevet forbundet med skaldethed hos mænd.

kanye west taylor swift vma 2009

Ja, du har læst det rigtigt. Et derivat af testosteron, det vidunderlige kemikalie, der giver os en stærk libido og hjælper os med at opbygge muskelmasse (blandt andet!) Spiller også en rolle i hårtab.



Er du modtagelig for hårtab?

Sandt sagt, det er svært at sige. Der er mange faktorer, der spiller en rolle for, om vi udvikler skaldethed hos mænd eller ej, og bare fordi du har testosteron, betyder det ikke, at du nødvendigvis vil miste dit hår. Når det er sagt, er der nogle tegn på det kunne angiver, at du er modtagelig for skaldethed.

Lad os se på et par af dem.

1. Du er konstant stresset



Selvom stress ikke direkte hænger sammen med skaldethed hos mænd, spiller det bestemt en rolle i hårtab. Hvis du allerede mister dit hår, og du går igennem en stressende periode i dit liv, kan du faktisk få dit hår til at falde meget hurtigere end det normalt ville.

Hvis det ikke er grund nok til at prøve at slappe af, kan stress også forårsage sin egen type hårtab. Ja, alle de nætter, hvor du holder dig vågen og bekymrer dig om ting, du ikke kan kontrollere, kan være en af ​​de ting, der får dig til at miste dit hår. Den gode nyhed om stressrelateret hårtab er imidlertid, at det normalt vokser tilbage et par måneder efter, at du er faldet til ro.

woody fra sødt liv på dæk

2. Du spiser ikke ordentligt

Tag nogle vitaminer, øg din frugt og grøntsager, og dobbelt op på de grønne grøntsager. Hvis du ikke får nok ernæring, er dit hår et af de første steder, der skal påvirkes. Og det giver lidt mening, når man tænker over det. Hvorfor bruger din krop al sin energi til at beskytte dit hår, når det ikke får nok næringsstoffer til at sikre, at dets systemer kører korrekt?

hvordan man får blå bolde

Du vil måske også undersøge, om du skal tage et vitamintilskud kaldet Biotin eller vitamin B -kompleks. Det har vist sig at skabe stærkere og sundere hår, hud og negle .

holde hår på hovedet

Mere hår ... der er en pille til det.

Shop Finasteride Start konsultation

3. Dine andre familiemedlemmer er skaldede

Der er en masse af høje fortællinger angående mandlig skaldethed og familie. Nogle mennesker siger, at det kommer fra din far, andre siger, at det afhænger af mændene på din mors side af familien. Tag detaljerne med et gran salt, men forstå det hårtab kan være arveligt . Selvom vi måske ikke ved præcis, hvem du får det fra, er der en genetisk komponent i skaldethed hos mænd - nogen sender det ned! Hvis de fleste mænd i din familie har mistet deres hår, er der en god chance for, at du også kan opleve hårtab. Alligevel, selv da er det ikke 100%.

4. Du har en frisure, der forårsager stress på hovedbunden

Tilstanden kendt som traction alopecia er mere almindelig, end du måske tror, ​​og værst af alt er, at det er fuldstændigt forebyggeligt. For at forstå, hvordan denne type skaldethed sker, skal du først forstå, at din hovedbund er følsom og er tilbøjelig til at beskadige over tid. Ting som overdreven ridser, gnidning og børstning kan alle skade dine hårsække og hæmme hårvækst. Derudover kan en række populære frisurer, der involverer trækning, også skade hårsækkene over tid og forårsage irreversibelt hårtab. Fletninger, mandeboller, ponyhaler og dreadlocks er alle knyttet til trækkraftalopeci på grund af den stress, de sætter hårsækkene igennem.

raseri mod maskinens onde imperium

At blive ældre og beholde dit hår

Som du kan se, er der mange ting, der kan forårsage hårtab. Den bedste måde at reducere dine chancer for skaldethed er at spise sundt og passe på dit hår. Det betyder at gå let på shampoo, balsam og hårplejeprodukter, der er fyldt med hårde kemikalier. Vælg i stedet produkter, der er designet til at fremme hårvækst og er blidere mod håret.

Hvis du oplever skaldethed hos mænd, vil du gerne tage yderligere trin, der er designet til at forstyrre produktionen af ​​DHT i dine hårsække og fremme hårvækst. Heldigvis er der en række forskellige produkter derude, der, når de bruges sammen, er et godt behandlingsregime for skaldethed hos mænd. Behandlinger som minoxidil og finasterid, i kombination med biotin og DHT-blokerende hårplejeprodukter, har vist sig at være ganske vellykkede med at hjælpe mænd med at overvinde deres problemer med skaldethed. Begge er godkendt af FDA til behandling af skaldethed hos mænd, og forskning har vist, at når de bruges sammen over en 20-ugers periode, finasterid og minoxidil producerede en betydelig stigning og tæthed af hår .

Nu hvor du ved lidt om, hvad der forårsager hårtab, er du mere tilbøjelig til at fange det, før det kommer ud af kontrol. Husk, at jo tidligere du fanger skaldethed hos mænd, jo større er dine chancer for at vende virkningerne og holde fast i et ungdommeligt, luksuriøst hårhår. Bare sørg for, at du er villig til at afsætte tid og tålmodighed til behandlingsregimer - resultaterne sker jo ikke over natten. Du bør forvente, at kampen mod hårtab vil være en langsigtet kamp. Men så længe du er dedikeret og holder dig til dit program, vil du sandsynligvis være tilfreds med resultaterne.

Finasteride Online

Få nyt hår eller få dine penge tilbage

Shop Finasteride Start konsultation

Denne artikel er kun til informationsformål og udgør ikke lægehjælp. Oplysningerne heri er ikke en erstatning for og bør aldrig påberåbes for professionel læge. Tal altid med din læge om risici og fordele ved enhver behandling.