Horny Goat Weed and ED: Here's the Deal

Horny Goat Weed Ed

Mary Lucas, RN Medicinsk gennemgået afMary Lucas, RN Skrevet af vores redaktion Sidst opdateret 16/10/2020

Liderlig gedekrudt lyder sikkert som om det kommer til at hjælpe dig i soveværelset, men at putte noget i din krop baseret på navnet alene er nok ikke det bedste træk.

Det er hårdt arbejde at luge alle oplysninger (og misinformation) online ned, når det kommer til sundhedsmæssige midler. Det er svært at vide, hvad man skal stole på. Et godt første skridt: Tro på dem, der deler beviserne og støtter påstande med videnskabelig forskning.





Vi gjorde vores bedste for at afrunde nogle fakta om dette stort set mystiske supplement. Her er den korte version:

TL; DR: Hvad du behøver at vide om Horny Goat Weed

  • Horny ged weed er en del af slægten af ​​planter kendt som epimedium og har været brugt i traditionel kinesisk medicin i mange år.
  • Det meste af forskningen om denne urt er blevet udført i et laboratorium, under et mikroskop, og ikke på mennesker.
  • Det antages, at icariin, en komponent i epimedium, kan hæmme PDE-5, hvilket kan forbedre din evne til at få erektion.
  • Kun en, meget lille undersøgelse, der sammenlignede virkningerne af liderlig gedekrudt til sildenafil, fandt planten til at levere seksuelle fordele.
  • Der er brug for meget mere forskning om epimedium, før det kan siges, at det er en nyttig behandling for erektil dysfunktion

Hvad er Horny Goat Weed?

Også omtalt ved sit videnskabelige navn, Epimedium grandiflorum , liderlig ged ukrudt er en plante hjemmehørende i Kina og Korea, men findes nu i hele verden.



Navnet horny goat weed er en oversættelse af den kinesiske version, yin yang huo, da urten længe har været brugt i traditionel kinesisk medicin (TCM).

Angiveligt blev det navngivet som sådan, da geder, der græssede på planten, blev noteret for at blive mere seksuelt aktive.

I TCM betragtes liderlig gedekrudt som en yang -tonic, som forbedrer nyrenergien. Urter, der bruges i TCM, bruges sjældent alene. Dette er en af ​​grundene til, at meget af forskningen, der stammer fra Asien, kigger på liderlig gedekruds virkninger, når den bruges sammen med andre urter.



I dag kan du finde en lang række tilskud af liderlig gedekrudt online , mange markedsført som afrodisiakum, og hvoraf mange har urten på en fremtrædende plads på flasken, selvom de ofte indeholder andre urter som maca og ginseng.

Kosttilskud som dette er ikke reguleret af Food and Drug Administration på samme måde som receptpligtige lægemidler er. Det betyder, at de ikke er forpligtet til at være så grundigt testet for sikkerhed eller understøttet af et solidt bevis på effektivitet.

Det betyder også, at du sandsynligvis får forskellige mængder af aktive ingredienser fra supplement til supplement.

viagra online

ægte viagra. du vil aldrig se tilbage.

shoppe viagra starte konsultation

Liderlige anvendelser af liderlig gedekrudt

I TCM er epimedium blevet brugt til cirkulationsproblemer. I dag kan du finde, at det efter sigende bruges til alt fra hærning af arterierne til osteoporose behandling og mest populært seksuel dysfunktion.

Meget af forskningen om horny goat weed er blevet udført i et laboratorium (under et mikroskop i stedet for på mennesker eller dyr).

Disse in vitro-undersøgelser har fundet komponenter af urten muligvis mod kræft, anti-HIV, immunbeskyttende, neurobeskyttende og anti-osteoporose, men få af disse fordele er blevet overført til menneskelige undersøgelser.

Mange af de formodede fordele ved horny goat weed tilskrives icariin, en aktiv komponent i urten, der har nogle virkninger på visse hormoner.

Meget få undersøgelser af høj kvalitet om liderlig gedeukrudt er blevet udført på mennesker.

Men her er et kort resumé af nogle af de tilgængelige litteraturer:

Oplag: Én menneskelig undersøgelse involverede 120 ældre patienter med diagnosticeret vaskulær sygdom, der påvirker blodgennemstrømningen til hjertet og hjernen, fandt forbedret blodcirkulation i hjertet og hjernekarrene for de patienter, der fik epimedium sammenlignet med dem, der ikke var.

bed of lies nicki minaji

Forskerne bemærker, at de mener, at disse resultater skyldtes epimediums evne til at sænke blodlipidniveauerne og dets virkninger på blodplader og koagulation. Det blev også bemærket at være rig på antioxidanter.

Osteoporose. En dobbeltblind 2007, placebokontrolleret undersøgelse involveret 100 postmenopausale kvinder fandt forbindelser afledt af epimedium for at forhindre knogletab over en periode på 24 måneder.

Horny Goat Weed for erektil dysfunktion

I teorien kan icariin i epimedium virke ved at hæmme PDE-5 , som til gengæld kan bekæmpe erektil dysfunktion .

På trods af populariteten af ​​liderlig gedekrudt i kosttilskud til seksuel sundhed er der meget begrænset menneskelig forskning af høj kvalitet om dets anvendelse på dette område. Et par dyreforsøg har støttet denne teori, men mere forskning er naturligvis nødvendig for at bekræfte denne hypotese.

En dobbeltblind placebokontrolleret undersøgelse fundet seksuelle fordele i et supplement, der indeholder epimedium, men tillægget, der blev brugt i denne undersøgelse, indeholdt også maca og mange andre ingredienser, hvilket gjorde det umuligt at vide, om fordelene stammer fra liderlig gedekrudt eller en anden urt i formuleringen.

Endnu en menneskelig undersøgelse sammenlignet virkningerne af epimedium med virkningerne af Viagra /sildenafil ( generisk Viagra ) og fandt daglig brug af urten førte til større seksuel tilfredshed end receptpligtig medicin.

Denne undersøgelse omfattede imidlertid kun 25 raske mænd og 13 mænd, der havde brugt Viagra i fortiden. Endvidere tog deltagerne liderlig gedekrudt hver eneste dag i 45 dage, hvorimod Viagra på recept tages kun efter behov.

Som vist ovenfor er det hårde bevis på, at denne urt bestemt kan hjælpe mænd i soveværelset, utilstrækkeligt.

På blogs og online anmeldelser af kosttilskud indeholdende horny goat weed finder du imidlertid anekdotiske beretninger om øget seksuel sundhed ved brug af epimedium.

Hvorvidt disse konti er fuldstændig præcise eller ej, en kredit til liderlig gedekrudt (og ikke en anden ingrediens i tillægsstofferne) eller placebo -effekten vil forblive et mysterium, indtil forskningen indhenter.

Er Horny Goat Weed sikkert?

Der er ingen langsigtede undersøgelser af toksicitet/sikkerhed af epimedium. Dog der er en indikation det kan forårsage forhøjet puls og irritabilitet. Sved og varm fornemmelse er to andre mulige bivirkninger.

Fordi der ikke er nogen langsigtede undersøgelser af epimedium, ved vi simpelthen ikke, hvor sikkert det er.

Som med ethvert kosttilskud skal du tale med en læge, før du starter et regime.

Hvis du lider af hjertesygdomme, er denne samtale dobbelt vigtig på grund af de potentielle kardiovaskulære bivirkninger af horny goat weed.

sildenafil online

få hårdt eller dine penge tilbage

shoppe sildenafil starte konsultation

Denne artikel er kun til informationsformål og udgør ikke lægehjælp. Oplysningerne heri er ikke en erstatning for og bør aldrig påberåbes for professionel læge. Tal altid med din læge om risici og fordele ved enhver behandling.