Hvordan virker antidepressiva?

How Do Antidepressants Work

Katelyn Hagerty Medicinsk gennemgået afKatelyn Hagerty, FNP Skrevet af vores redaktion Sidst opdateret 20/05/2021

Antidepressiva er et af de mest samtidigt effektive og misforståede værktøjer inden for mental sundhed.

Fra tv og film til politiske cirkus, både psykisk sundhed og de lægemidler, der kan forbedre det, er blevet fremstillet forkert og misforstået i samfundet.





For alle deres fordele, når de er ordineret korrekt, er det rimeligt at sige, at antidepressiva bærer meget stigma.

Selvom det er bedre i dag, end det var for et årti eller to siden, gør tanken om at tage en pille mod depression stadig folk urolige, selvbevidste eller fordømmende.



Men bortset fra film og tv -shows er den største årsag til al den negativitet efter vores mening mangel på uddannelse.

Folk har misforståelser om depression, og så en pille, som du tager for depression har sikkert nogle misforståelser.

Hvis du læser dette, undrer du dig sikkert over, hvordan antidepressiva virker, og vi er her for at uddanne dig.



lady gaga som mand

Uanset om du eller en elsket tager dem (eller overvejer dem), er det bedst at forstå, hvordan de fungerer. Inden vi kommer til det, lad os dog kort undersøge, hvad depression er.

Hvad er depression?

Lad os starte med det grundlæggende her. Depression er en stemningsforstyrrelse karakteriseret af et løbende sæt ned, triste eller lave tanker, ifølge National Institute of Mental Health (NIMH).

Ifølge NIMH er de ned, triste eller lave tanker stærke nok til at påvirke, hvordan du føler, tænker og håndterer daglige aktiviteter, såsom at sove, spise eller arbejde.

Denne definition er meget vigtig, fordi den angiver to kriterier for depression: hvordan følelserne er, og hvor ofte de mærkes.

Dette skyldes, at depression som en lidelse er meget forskellig fra bare at føle sig bummet. Det er faktisk et tilbagevendende eller konstant sæt følelser.

Ifølge NIMH skal disse følelser være til stede det meste af dagen, næsten hver dag, i mindst to uger.

Inden for depression er der også forskellige typer, der skal overvejes, og de har til en vis grad forskellige symptomer.

Seasonal Affective Disorder (SAD) kan for eksempel ramme i de koldere måneder.Men de mest almindelige former - og konstante - er alvorlig depression og vedvarende depressiv lidelse.

De to har lidt forskellige egenskaber. Den mere alvorlige af de to er alvorlig depression, som typisk er karakteriseret ved moderat til svær depression i perioder på cirka to uger.

I modsætning hertil er vedvarende depressiv lidelse længerevarende (mindst to år) og kan karakteriseres som en slags ebbe og flod mindre alvorlige symptomer.

Depression kan have forskellige årsager ifølge NIMH, herunder genetiske, biologiske, psykologiske og miljømæssige.

Denne brede vifte af emner kan lave en lang liste med alt fra diabetes, lavt sollys, utilstrækkelig træning eller et dårligt socialt liv, der kommer på toppen.

Men bare fordi vi forstår formen for depressionens virkninger, betyder det ikke, at vi er gået i dybden med selve virkningerne. Lad os gøre det næste.

Sådan ser depression ud

Ligesom et fingeraftryk kan enhver persons version af depression se lidt anderledes ud. Når det er sagt, er der nogle hyppigt forekommende og almindelige symptomer, der kan give dig et bedre billede af, hvordan depression kan se ud.

Først kan du overveje, hvordan dit køn påvirker dine symptomer. De kan manifestere sig forskelligt hos mænd og kvinder.

Typisk vil mænd udvise tegn på depression med irritabilitet, vrede eller udmattelse.De kan have søvn- og motivationsproblemer, bruge stoffer som alkohol og stoffer misbrugt eller opfører sig generelt hensynsløst.

Desuden kan du miste interessen for ting, du engang nød, eller din vægt kan svinge.

Du kan have selvmordstanker, føle dig træt hele tiden eller håbløs.Du kan også fysisk føle dig syg og have kramper, hovedpine eller maveproblemer.

Se vores komplette guide til depressive symptomer for mere, og hvis du undrer dig over, om du er deprimeret, så tjek vores Er jeg deprimeret tjekliste .

online rådgivning

den bedste måde at prøve rådgivning på

udforske rådgivningstjenester book en session

Hvad er antidepressiva?

I de enkleste termer manipulerer antidepressiva serotoninniveauerne i din hjerne og hvordan din hjerne interagerer med serotonin for effektivt at regulere din stemningsforstyrrelse.

Der har været mange undersøgelser om effekt blandt forskellige lægemidler, og de betragtes alle til en vis grad som lige så effektive.

Men en omfattende undersøgelse af undersøgelser fandt ud af, at tricykliske antidepressiva (TCA'er) og serotonin genoptagelseshæmmere (SSRI'er) var den mest effektive medicin.

En måde at bekæmpe depression på er at holde mere serotonin i din hjerne, og det er hvad TCA'er gør.

Disse lægemidler har eksisteret i mere end 60 år, og de behandler andre tilstande, herunder migræne og obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD).Almindelige bivirkninger omfatter mundtørhed, forstoppelse og svimmelhed.

De mest almindeligt foreskrevne antidepressiva er SSRI'er, som blokerer serotonin fra at blive reabsorberet af neuroner, hvilket holder mere af det tilgængeligt for at forbedre transmissionen mellem neuroner.

De har nogle bivirkninger, som kan omfatte vægtændringer, forstyrret søvn, angst, hovedpine, svimmelhed, mundtørhed og seksuel dysfunktion.

Hvornår ordineres antidepressiva?

I modsætning til en almindelig misforståelse er antidepressiva faktisk ikke det værste af det værste. Faktisk ordineres de typisk ret tidligt - så tidligt som to uger, hvis patienten ikke har vist umiddelbare tegn på forbedring.

En af de almindelige misforståelser er, at antidepressiva er vanedannende eller skaber afhængighed, og selvom det går sikkert ud af dem, vil det medføre nogle ændringer, de er ikke vanedannende.

Forskning viser ringe forskel i effekt mellem de forskellige typer antidepressiva, men hver enkelt har forskellige potentielle interaktioner med andre lægemidler samt forskellige eller komplicerende bivirkninger.

Som sådan vil du måske tale med en læge, inden du vælger et bestemt lægemiddel, da bivirkninger kan omfatte seksuel dysfunktion, vægtforøgelse eller sedation.

Doser kan være lavere for ældre, men det er ikke usikkert for gravide.Børn kan også ordineres antidepressiva, selvom de kommer med alvorlige advarsler om risikoen for selvmord.

Hvor effektive er antidepressiva?

Der er en række forskellige variabler, der skal overvejes, når man besvarer spørgsmålet om, hvorvidt antidepressiva er effektive.

For mange mennesker er de en effektiv måde at håndtere depression på. Men det betyder ikke, at alle har den samme oplevelse.

En række ting kan påvirke, hvor effektiv din er. Visse bivirkninger kan forårsage mere bekymring, end medicinen faktisk bekæmper (seksuel dysfunktion og vægtøgning blandt dem).

Og doser er ikke det samme fra person til person og fra medicin til medicin - og nogle tages ikke med samme hyppighed som andre.

Desuden har undersøgelser vist, at antidepressiva er omtrent lige så effektive som psykoterapi.Det betyder, at det kan være lige så effektivt at tale som at tage piller til dig, eller mere eller mindre.

Det betyder alt, at det er mere at finde det rigtige antidepressiva som at prøve tøj end en størrelse, der passer til alle indkøb. En række forskellige løsninger skal muligvis afprøves, før du finder den rigtige til dig.

Andre måder at håndtere depression på

Der er andre måder at bekæmpe depression , herunder terapeutisk praksis.

En af de mest kendte og effektive former terapi er kognitiv adfærdsterapi (CBT). CBT er en måde at genkende mønstre af uordenet tankegang, der kan forværre dine symptomer og lære at rette og håndtere dem.

Andre teknikker kan omfatte brug af meditation, som begrænsede undersøgelser viser, kan hjælpe med at reducere symptomer på depression.

Faktisk har nogle former for mindfulness vist forbedring på visse områder af angst, depression og smerte, som mantrameditationsmetoder ikke har.

Andre terapeutiske teknikker kan anvendes af en mental sundhedspersonale, når du begynder at tale med nogen, men uanset hvilken behandlingsform der virker for dig, bør du kontakte en person og få den dialog i gang, være et af dine første trin.

hvorfor er sulfat dårligt for dit hår

Det virkelige første skridt er imidlertid at konsultere en læge generelt. De kan give dig henvisninger til psykiatriske udbydere, men først kan de hjælpe dig med at indsnævre andre potentielle årsager til depression - og der er mange faktorer, der kan være involveret.

Dit blodtryk, vægt, livsstil, vaner, kost eller andre faktorer kan påvirke dit mentale helbred eller forværre din tilstand.

Du kan blive bedt om at holde op med at drikke eller ryge, eller at starte et træningsforløb, hvilket i nogle tilfælde kan være som effektiv som stoffer.

online psykiatri

det har aldrig været lettere at tale med en psykiatriudbyder om behandlinger

undersøge online recepter få evalueret

Tal med en psykolog

Det, der kan fungere effektivt for dine venner og familie, er måske ikke så effektivt for dig, så bare fordi du har set noget arbejde for en anden, skal du ikke blive ked af det, hvis du ikke får de samme resultater.

At prøve flere behandlinger er normalt for at bekæmpe depression, og det er let at føle fortvivlelse, når noget ikke fungerer, som det skulle i starten.

Det, der vil hjælpe dig, er at tale med nogen nu, snart og holde op med at forsinke. Hvis du ofte har de følelser, vi tidligere har beskrevet, kan det være et større job, end en forælder, partner eller en betroet ven kan klare.

Det er, når det helt sikkert er tid til at planlægge en online psykiatri evaluering.

7 Kilder

Denne artikel er kun til informationsformål og udgør ikke lægehjælp. Oplysningerne heri er ikke en erstatning for og bør aldrig påberåbes for professionel læge. Tal altid med din læge om risici og fordele ved enhver behandling.