Sulfater i shampoo: Skal du undgå dem?

Sulfates Shampoo Should You Avoid Them

Dr. Patrick Carroll, MD Medicinsk gennemgået afPatrick Carroll, læge Skrevet af vores redaktion Sidst opdateret 2/3/2020

Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor shampoo hurtigt bliver til skum, når det blandes med vand? Svaret for mange supermarkedshampooer er inklusion af kemiske skummidler som natriumlaurylsulfat og natriumlaurethsulfat.

Disse ingredienser, der er kendt som sulfater, hjælper shampoo med at blande i vand og skaber den skummende tekstur, du får, når du masserer shampoo ind i dit hår og hovedbund. Sulfater findes almindeligvis i massemarkeds shampooer, herunder de fleste af de mærker, du finder i dit lokale supermarked.





Ved lave koncentrationer betragtes sulfater som sikre at bruge. Imidlertid kan hyppig brug af produkter med en høj koncentration af sulfater bidrage til celleskader og overskydende fjernelse af naturlige olier og hårproteiner.

Fra et hårplejeperspektiv er dette bestemt ikke en god ting. I denne guide ser vi på, hvordan de mest almindeligt anvendte shampoo -sulfater kan påvirke dit hår, samt de vigtigste grunde til, at du bør undgå shampoo, der indeholder kemiske sulfater.



Hvad er sulfater?

Set fra et kemisk perspektiv er sulfater overfladeaktive stoffer. Deres job er at reducere overfladespændingen mellem din shampoo og din hud, så de aktive ingredienser i shampooen kan udføre et mere effektivt stykke arbejde med at rense snavs, olie og død hud fra din hovedbund og hår.

Sulfater findes i en række forskellige produkter, fra shampoo til opvaskemiddel og vaskemiddel. Når det bruges i shampoo, forstærker ingredienser som natriumlaurylsulfat i det væsentlige shampooens virkninger, så det fjerner flere af de ting, der gør dit hår fedtet og ubehageligt.

Dette er både godt og dårligt. Sulfater er gode i den forstand, at de gør shampoo langt mere effektivt. De er dog dårlige i den forstand, at de kan have for stor effekt på din hovedbund og hår, hvilket resulterer i overskydende fjernelse af naturligt forekommende proteiner og olier.



holde hår på hovedet

Mere hår. Yep, der er en pille til det.

Shop Finasteride

Er sulfater i shampoo farlige?

I årenes løb har der været vedvarende rygter om, at sulfater (herunder natriumlaurylsulfat, det mest almindelige sulfat i hårprodukter) potentielt kan forårsage kræft.

Disse rygter understøttes ikke af videnskabelige beviser. De sulfater, der bruges i shampoo og andre hårplejeprodukter, kendes ikke kræftfremkaldende, og det er der i øjeblikket ingen videnskabelige undersøgelser der viser enhver sammenhæng mellem sulfater og kræft.

Dog sulfater kan kan forårsage skade på dit hår, når det bruges for meget, lige fra hårproteinfjernelse til irriteret, kløende hud.

Fjernelse af sulfater og hårprotein

Hår er lavet af protein - faktisk hår sig selv er et proteinfilament. Omkring 91 procent af hver af dine hårfibre er protein sammen med mange andre næringsstoffer. Når proteinet, der udgør hvert af dine hår, er beskadiget, kan det svække håret og påvirke dets styrke og udseende.

lil wayne deposition husker jeg ikke

Sulfater er tæt forbundet med skader på hårprotein. Faktisk, en undersøgelse fra 2005 viser, at hår nedsænket i en natriumdodecylsulfatopløsning mister to gange så meget protein som hår nedsænket i vand. Dette kan føre til spaltede spidser, brud og hår, der er svært at håndtere.

På grund af dette undgås sulfater bedst, hvis du vil optimere dit hårs sundhed , udseende og styrke.

Sulfater og kontaktdermatitis

Sulfater fjerner ikke kun hårprotein - hos nogle kan de forårsage alvorlig hudirritation og et smertefuldt allergisk udslæt kaldet kontaktdermatitis.

Videnskabelige undersøgelser, herunder en fra 1996 , tyder på, at mennesker med lave niveauer af ceramider - en type voksagtig lipidmolekyle, der findes i dine hudceller - er mere tilbøjelige til at opleve hudirritation og kontaktdermatitis efter at have været udsat for sulfater såsom natriumlaurylsulfat.

Ikke alle vil opleve hududslæt eller dermatitis efter brug af shampoo eller balsam, der indeholder sulfater. Alligevel er det bedst at undgå shampoo, der indeholder sulfater for sikkerheds skyld, da der ikke er noget sjovt ved at håndtere udslæt i hovedbunden.

Sulfater og hårtab

Som vi har dækket før, er skaldethed hos mænd forårsaget af en kombination af hormoner og genetik - nemlig a genetisk følsomhed over for DHT . Sulfater er i øjeblikket ikke kendt for at påvirke hovedbundens DHT -niveauer, og er som sådan ikke direkte forbundet med hårtab hos mænd .

Imidlertid kan sulfater indirekte forbindes med mandligt hårtab. Hvis du er modtagelig for hudirritation fra sulfater, kan du midlertidigt miste hår som følge af irritation. Det er også muligt for proteintab ved overdreven udsættelse for sulfater at svække dit hår, hvilket gør brud mere sandsynligt.

Kort sagt, mens sulfater ikke er direkte knyttet til mandlig skaldethed , de undgås bedst, hvis du har følsom hud eller naturligt tyndt hår .

Reducering af sulfateksponering

Det er enkelt at reducere dit eksponeringsniveau for sulfater - bare skift fra din nuværende shampoo til asulfatfri shampoo. Det er også værd at læse ingrediensmærket på din balsam, da mange massemarkedskonditioneringsmidler bruger ingredienser som natriumlaurylsulfat eller natriumdodecylsulfat.

sæson 4 er det dig der matcher

Sammenlignet med sulfatbaserede shampooer kan sulfatfrie shampooer føles lidt anderledes. Der er mindre skummende, boblende effekt, hvilket betyder, at det kan kræve lidt ekstra vand at skylle sulfatfri shampoo fra dit hår.

Sulfatfrie shampooer kan også føles mindre intense, hvilket betyder, at du måske ikke får den rensede fornemmelse, som du ville få fra en typisk shampoo. Shampooen er stadig effektiv, men manglen på skummende kemikalier kan betyde, at den ikke har en så markant fornemmelse i din hovedbund.

De langsigtede resultater-hvad angår hårsundhed, hårproteinretention og forebyggelse af skader-betyder dog, at det absolut er værd at skifte fra en typisk massemarkedsshampoo til en sundere sulfatfri shampoo.

holde hår på hovedet

Mere hår. Yep, der er en pille til det.

Shop Finasteride

Denne artikel er kun til informationsformål og udgør ikke lægehjælp. Oplysningerne heri er ikke en erstatning for og bør aldrig påberåbes for professionel læge. Tal altid med din læge om risici og fordele ved enhver behandling.